Monday 1 April 2013

वर्तमान युग में आयुर्वेद के अष्टाङ्ग तंत्र एवं योग


lfork vks>k


       vk;qosZn dks _Xosn ,oa vFkoZosn dk miosn ekuk x;k gSA vk;qosZn ,slk 'kkL= gS ftlesa vkjksX; jgus ds mik; ,oa jksxxzLr gksus ij muds fuokj.k ds mik; nksuksa gh of.kZr gSA orZeku lekt esa foKku dh izkekf.kdrk fl) gS vkSj ;g vk;qosZn] bl lekt dh ^/kqjh^ euq"; ds thou dk foKku gSA fodflr ,oa fodkl'khy ;qx esa euq"; dh nqO;ZofLFkr fnup;kZ] mls vLoLFkrk ,oa :X.krk iznku dj jgh gSA ,sls esa vk;qosZn ds v"Vkax ra= ,oa ;ksx euq"; ds LokLF;&mé;u ,oa jksx fuokj.k esa egŸoiw.kZ Hkwfedk fuHkkrs gaSaA

          çkphu ;qx vk;qosZn ,oa ;ksx dk FkkA vkt euq"; dks ;g vglkl gksus yxk gS fd ftl 'kjhj dks HkkSfrd lk/kuksa ,oa lalk/kuksa ls lq[kh cukus ds fy, vgfuZ'ka vU/knkSM+ esa 'kkfey gS] ogh vkt vlqjf{kr gksrk tk jgk gSA ekufld 'kkfUr rks dkslksa nwj gksrh tk jgh gSA 'kjhj vkSj eu dh :X.krk 'kh?kzkfr'kh?kz nwj djus ds fy, ftl vk/kqfud fpfdRlk ;k vkS"k/kh dk ç;ksx euq"; djrk gS mlls l|% ykHk rks gksrk gS ijUrq nwjxkeh ifj.kke esa mls mlds nq"çHkkoksa dk lkeuk djuk iM+rk gSA blfy, vkt iqu% vk;qosZn vkSj ;ksx dh vksj yksxksa dh ço`fRr gqbZ gSA yksx vius vkjksX; ds izfr tkx:d gksdj jksxksa ds funku ¼cpko½ ,oa jksx gksus ij fpfdRlk i)fr nksuksa ds fy, budk vkJ; ys jgs gSaA
       vk;qosZn ;ksx ,oa vkjksX; ds Lo:Ik dks le>uk ^vk;qfoZ|rs Kk;rs∙ususfr vk;qosZn%* vFkkZr~ vk;q dk Kku çkIr gksuk gh vk;qosZn dgk tkrk gSA vk;qosZn] vk;q vFkkZr~ thou dk foKku gSA vkpk;Z pjd ds vuqlkj dgk x;k gS fd ftlesa fgr] vfgr] lq[k vkSj nq%[k vk;q ds fy, fgr&vfgr] ml vk;q dk eku ,oa vk;q dk Lo:Ik fufnZ"V gks og ^vk;qosZn* dgykrk gSA1 vk;qosZn ds }kjk vk;q"; ¼vk;q ds fy, fgrdkjh½] vuk;q"; ¼vk;q ds fy, gkfudkjd½ nzO;] xq.k] deZ dk Kku gksrk gSA
       vkjksX; ;k LokLF; fdls dgrs gSa \ ;k LoLFk euq"; dkSu gS \ vk;qosZn&çorZd egf"kZ lqJqr ds vuqlkj ^LoLFk euq"; og gS] ftlds nks"k] vfXu] O;kikj] /kkrq,¡] eykfn lekoLFkk esa gks rFkk tks vk/;kfRed ,sfUnz;d rFkk ekufld :Ik ls çlUu gksA* izkphu _f"k;ksa us ^LoLFk* 'kCn dh O;kid ,oa oSKkfudrk ls iw.kZ ifjHkk"kk nh gSA bldh izkfIr gsrq rhu LrEHk dgs x;s gSa&vkgkj] funzk ,oa czãp;ZA2 LoLFk 'kjhj ls euq"; bgykSfdd lq[k dk jlkLoknu rks djrk gS ijUrq thou ds y{;] ikjykSfdd lq[k dks eks{k ls gh izkIr dj ldrk gSA LoLFk tc pjeksRd"kZ dh voLFkk dks izkIr djrk gS rks ogh eks{k gksrk gSA bl izdkj ls vkjksX; dh fLFkfr cuh jgs blds fy, vk;qosZn ,oa ;ksx nksuksa ds Lo:Ik vkSj egŸo dk Kku vR;ko';d gks tkrk gSA
       vk;qosZn dk eq[; mís'; 'kjhj dks LoLFk j[kuk rFkk jksxksa ls funku fnykuk gSA ^Hkkoçdk'ku* esa dgk x;k gS fd ^ftl 'kkL= esa vk;q"; ds fy, fgrdj vkSj vfgrdj inkFkksaZ dk mYys[k gks vkSj jksxksa dk ç/kku dkj.k] funku vkSj mldh vafre 'kkafr dk mik; of.kZr gks] ,sls fpfdRlkra= dks ^vk;qosZn* dgrs gSsaA*3 vk;qosZn dks vFkoZosn dk Hkh miosn dgk x;k gSA vFkoZosn vk;qosZn dh vk/kkjf'kyk gSA ^d';Ik* vk;qosZn dks vFkoZosn ls leqn~Hkwr ekurs gq, Hkh iape osn ds :Ik esa bls lHkh osnksa dk mithO; ?kksf"kr djrs gSaA4 vFkoZosn esa vk;qosZn ds v"Vkax foHkkx dk foLr`r foospu gqvk gSA ,slk ugha gS fd dsoy vFkoZosn esa gh vk;qosZn ds lzksr fufgr gS cfYd lEiw.kZ oSfnd ok³~e; esa blds n`"VkUr Hkjs iMs+ gSaA ^_Xosn* esa dk; fpfdRlk] 'kY; fpfdRlk vkfn dk fooj.k feyrk gSA ^;tqosZn* ds ckjgosa v/;k; esa vkS"kf/k;ksa }kjk 'ys"ek jksx] cykl jksx ¼dSalj½ ;{ek ¼Tuber Culosis½] dq"B jksx ¼Liprosy½ vkfn dbZ jksxksa dks u"V fd;s tkus dk o.kZu gSA blds vfrfjä blesa ouLifr;k¡ ,oa nzO;xq.k foKku dk lE;d~ foospu gqvk gSA ^lkeosn* esa vk;qosZn lEcU/kh eU=ksa dk mYys[k feyrk gSA blesa ty] ok;q] vfXu }kjk çkd`frd fpfdRlk ds funsZ'k çkIr gksrs gSaA blds vfrfjä fpfdRldksa }kjk lw;Z dh fdj.kksa ls dh tkus okyh fpfdRlk rFkk vkS"k/kh; fpfdRlk ds mnkgj.k Hkjs iMs+ gSaA vFkoZosn rd rks vk;qosZn iw.kZ fodflr gks pqdk FkkA blesa of.kZr izFke [k.M ^ekSfyd fl)kUr [k.M* rks f}rh; [k.M ^Hks"kt [k.M* ds uke ls of.kZr gSA r`rh; [k.M ^jksxfu'p; [k.M* gSA ftlesa çeq[k jksxksa ls funku dk o.kZu gSA prqFkZ [k.M ^izkd`frd fpfdRlk* dk gS] ftlds vUrxZr gLrLi'kZ fpfdRlk] lw;Zjf'e fpfdRlk] vfXu fpfdRlk] eU= fpfdRlk vkfn çkd`frd fpfdRlk fof/k;ksa dk foospu gqvk gSA iape [k.M ^jksxksipkj* rFkk vfUre [k.M ^ifjf'k"V [k.M* gSA bl çdkj ls blesa jksx ds funku] fpfdRlk vkfn dk foLr`r foospu gSA vFkoZosn esa gh vk;qosZn ds v"Vkaxksa dk mYys[k djrs gq, ,dSd'k% budh O;k[;k gqbZ gSA ;s vkB vax bl izdkj gSa&
1& 'kY; ¼Surgery½
2& 'kkykD; ;k m/okZax ¼Ololaryagology an Ophthalmology½
3& dk; fpfdRlk ¼Internal Medicine½
4& Hkwrfo|k ¼Demonology½
5& dkSekjHk`R; ;k ckyjksx ¼Neonatology Pediatrics Obsterics and Gynecology½
6& vxnrU= ¼Toxicology½
7&jlk;u rU= ¼Rejuvenating Medicine Geriatric
8&okthdj.k ¼Aphrodisiac
      ^'kY;* 'kCn ^'ky~ fgalk;ke~* ls fufeZr gS vFkkZr~ tks 'kjhj esa fgalk djrk gS mls 'kY; dgrs gSa& 'kY; fgalk;ke~ /kkrq% rL; 'kY;fefr :ie~5 'kY;fØ;k dk izeq[k xzUFk lqJqr lafgrk gSA vk/kqfud ;qx esa iz;qDr gksus okys ^lU/kku deZ* ¼Plastic Surgery½ ,oa vax izR;kjksi.k ¼Transplantation½ ds n`"VkUr oSfnd ok³~e; ls gh nz"VO; gSA6 lU/kku dk vFkZ gksrk gS& tksM+ukA okYehfd jkek;.k esa bUnz ls lEcfU/kr ?kVuk rFkk egkHkkjr esa 'kY;ks/kj.k dksfon~ oS|ksa dk mYys[k gqvk gSA7 okjk.klh ¼dk'kh½ çkphu dky esa 'kY;rU= dk ç/kku dsUnz jgk gSA ^fnoksnkl /kuoUrfj us dk'kh esa gh lqJqr çHk`r f'k";ksa dks 'kY; dh f'k{kk çnku dh FkhA*8 r{kf'kyk esa 'kY;rU= ds f'k{k.k dh mÙke O;oLFkk FkhA ik¡poh 'krkCnh ds fo[;kr thod ¼tks 'kY;rU= esa ikjaxr Fks½ ;gha ls Lukrd FksA ^egkoXx uked ckS) xzUFk esa thod }kjk f'kj] vka= ,oa 'kjhj ds vU; vaxksa ij lQy fpfdRlk fd, tkus dk o.kZu feyrk gSA blls ;g fl) gksrk gS fd bl le; rd Hkkjrh; 'kY;ra= vPNh fLFkfr esa FkkA*9 bruk vo'; gS fd ckS) dky ds Ik'pkr~ 'kY;ra= dk mÙkjksÙkj âkl gqvkA
       âkY;ra= dh gh Hkkafr 'kkykD; rU= lEcU/kh lkexzh oSfnd ok³~e; esa izHkwr ek=k esa izkIr gksrh gSA vk/kqfud le; esa gh vk;qosZn egkfo|ky;ksa tSls iVuk] y[kuÅ] okjk.klh vkfn esa bl fo/kk dks iquq:Tthfor djus dk iz;kl gqvk gSA vk;qosZn ds v"Vk³~xksa esa ^dk; fpfdRlk* dh iz/kkurk gSA izkphu vkpk;ksZa ,oa fpfdRldksa usa ges'kk gh bl ckr ij cy fn;k fd jksx dk Kku izkIr gksus ds Ik'pkr~ gh fpfdRlk deZ esa fdlh Hkh fpfdRld dks izo`Ùk gksuk pkfg,A rHkh og lQy gks ldsxkA funku ds vUrxZr vatu funku] ukM+h foKku rFkk vfj"V foKku vkfn izeq[k gSaA ^fpfdRlk* 'kCn ^fdr~ jksxkiu;u* /kkrq ls fu"iUu 'kCn gS ftldk vFkZ gS& jksx dk fuokj.k djukA fpfdRlk deZ dk y{; 'kkjhfjd nks"kksa ¼/kkrqvksa ds oS"kE; ls mRiUu fodkj½ dks lkE;koLFkk esa ykuk gSA oSfnd dkyhu fpfdRlk vR;Ur ljy ,oa izkd`frd jgh gSA pjd dh fpfdRlk i)fr izkd`frd i`"BHkwfe ij vk/kkfjr FkhA oSfnd dky ls ysdj vk/kqfud dky rd dh bu fpfdRlk i)fr;ksa esa iapdeZ] "kV~deZ rFkk f'kjksO;k/k i)fr;k¡ izeq[k jgh gSaA vkt Hkh caxyq:] iVuk vkfn esa ;s fpfdRlk & i)fr;k¡ çflf) dks izkIr gks jgh gSaA
vk;qosZn dk pkSFkk v³~x ^Hkwrfo|k* gSA bldk çeq[k lzksr vFkoZosn dk vFkoZkf³~xjl d`R; gSA lqJwr lw= esa dgk x;k gS& mUekn] çfr"ks/k] viLekj fpfdRlk vkSj vekuq"k ¼fo|k/kj] vIljk] ;{k] jk{klkfn½ dh ck/kk ds çfr"ks/k dks Hkwrfo|k dgrs gSaA10 fo}kuksa ds vuqlkj Hkwrfo|k lEcU/kh jksx mRiUu gksus esa eu dh vO;ofLFkrrk lq[kkRed&nq%[kkRed Hkkouk dk vfrjsd] ikfjokfjd dyg] ,sls dbZ dkj.k gksrs gSaA blds fpfdRlk lw= esa dbZ ekufld vkSj vkS"k/kh; fpfdRlk dk o.kZu gqvk gSA11 bl çdkj ls bl fo|k esa fpfdRlh; fo|k ds vUrxZr ;qfäO; vkSj nSoO; vkJ; nksuksa gh fpfdRlk dk fo/kku gqvk gSA
iape v³~x ^dkSekjHk`R;* ftls ckyjksx Hkh dgrs gSa&bls dk';Ik lafgrk esa v"Vk³~xksa esa Js"B vax ekuk x;k gSA ftl 'kkL= esa cPpksa ds ikyu&iks"k.k lEcU/kh o.kZu gks] og dkSekjHk`r gSA blesa u flQZ cPpksa dh fpfdRlk lEcU/kh Kku&foospuk gS cfYd blesa izlwfr&ra=] L=hjksxkfn Hkh lekfgr gSA rkRi;Z ;g gqvk fd ^dkSekjHk`R;* ds vUrxZr eq[; :Ik ls uo larfr dh mRifÙk] mRifÙk esa iz;qä gksus okys lHkh lk/ku tSls ekrk] iq=kfn ds LokLF;] jksx rFkk muds fuokj.k ds mik;ksa dk foLr`r o.kZu gSA
'k"Bk³~x gS&vxnrU=A ftlesa fo"k ,oa fufoZ"khdj.k lEcU/kh fopkj vkrs gSaA ;g vFkoZosn esa nz"VO; gSA blds vfrfjä vk'oyk;u JkSrlw=] dSf'kd lw=] egkHkkjr] czãoSorZ iqjk.k vkfn esa fo"k fo|k dk mYys[k feyrk gSA pjd lafgrk] lqJwr lafgrk esa LFkkoj rFkk tk³~xe fo"kksa ds foLr`r y{k.k ,oa fpfdRlk dk o.kZu gqvk gSA tk³~xe fo"k dh fpfdRlk esa eU= ,oa vkS"kf/k nksuksa dk ç;ksx gksrk FkkA fo"k fpfdRldkas dk ,d viuk vyx lEçnk; FkkA nf{k.k Hkkjr esa budh çflf) vkt Hkh gSA vxnrU= ij vk/kkfjr çpqj ek=k esa xzUFk Fks] tks nqHkkZX;o'k dkydofyr gks x;sA
^jlk;u&rU=* vk;qosZn dk ,slk vax gS tks leLr /kkrqvksa dks vkI;kf;r dj ru&eu nksuksa dks gh iw.kZ LoLFk j[krk gSA ;g 'kjhj dks ÅtZkoku cukrk gS] ftlls 'kjhj vkstoku gksdj O;kf/k;ksa ls yM+us ;k jks/ku {kerk ds fy, le`) gks ikrk gSA bldk cht :Ik oSfnd ok³~e; esa fufgr gS ¼'kriFk czkã.k esa fufnZ"V Po;u _f"k dh dFkk½A jlk;u dk y{; ;gh gS fd 'kjhj dh tjkoLFkk dk izfr"ks/k gksdj l'kDr ;qokoLFkk cuh jgsA jlk;u dk izdj.k lHkh lafgrkvksa esa miyC/k gksrk gSA pjd ,oa lqJqr ds fnO;kS"kf/k;ksa dk lEcU/k jlk;u ls gSA dk;kdYi dj nsus okys jlk;u vkSs"kf/k;ksa dks ^dYi* dgk x;k gSA xqIr;qx rFkk mlds ijorhZ ok³~e; esa ,sls dYi dk o.kZu nz"VO; gSA e/; ;qx esa ,sls dbZ dYi xzUFkksa dh jpuk gqbZ ijUrq vk/kqfud dky esa bl ij vk/kkfjr xzUFk vf/kd ugha feyrsA
vk;qosZn ds vafre vax ds :Ik esa gS& okthdj.k ra=A 'kCndks"k ds vuqlkj ^okthdj.k* dk vFkZ gS& dkeksÌhidksa }kjk dkeukvksa dks míhIr djukA12 bl ra= dk ewy mís'; LoLFk ,oa iz'kLr larkuksRifÙk rFkk ;kSu lEcU/kksa dks lq[kh cukuk gSA dke'kkL= esa bldk foLr`r o.kZu gSA gekjh Hkkjrh; laLd`fr esa bu fo"k;ksa ij [kqy dj ppkZ djus dh çFkk ugha jgh gSA ;gh dkj.k gS fd bl ra= ds vUrXkZr ^vkSifu"kfnd* ¼jgL;kRed½ fo'ks"k.k çkIr gksrs gSaA LoLFk iq#"k ds fy, okthdj.k ds lsou dk fo/kku fd;k x;k gSA bl lUnHkZ esa ;g dFku le;ksfpr çrhr gksrk gS& ^orZeku ;qx esa ifjokj fu;kstu ds vij i{k dks ;g le`) djus okyk gS ftlls fuf'pr :Ik ls larqfyr ifjokj fu;kstu gks ldsxkA*13
      bl çdkj vk;qosZn ds ^v"Vk³~x ra=* bldh egÙkk dh LFkkiuk djrs gSaA bu v"Vkax ra=ksa ds vfrfjä orZeku dky esa LokLF; ds {ks= esa ftlesa vHkwriwoZ ØkfUr dh ygj vk;h gS og gS& ^;ksx*A oLrqr% ;g ;ksx vk;qosZn esa gh vUrHkwZr bldk fof'k"V vax gSA ^vk;qosZn* ds ewyxzUFkksa fo'ks"kdj pjdlafgrk ds v/;;u ls izrhr gksrk gS fd ;ksxfo|k dk fl)kUr rFkk lkjka'k vk;qosZn esa igys ls gh miyC/k gSA14 ;ksx ds fy, ^;ksxkseks{kçorZd%* dgk x;k gSA euq"; thou dk eq[; y{; eks{k çkfIr gh gS ijUrq bl voLFkk esa vkus ds fy, vkjksX; gsrq ,d cgq&mn~ns'kh; foKku ^vk;qosZn* dks fodflr fd;k x;k tks thou ds iq#"kkFkZ prq"V~; dh çkfIr dk lk/ku fl) gqvkA15 bl çdkj ls vk;qosZn esa 'kkjhfjd] ekufld ,oa vk/;kfRed vfLrRo dk foLr`r o.kZu gqvk gSA euq"; ds fy, vkf/knSfod] vkf/kHkkSfrd rFkk vk/;kfRed rhuksa izdkj ds d"Vksa ls fuokj.k ds fy, vkjksX; gksuk vko';d gSA ;g dgk tkuk mfpr gksxk fd vkjksX; lfgr thou dh izkfIr vk;qosZn dh lgk;rk ls lEHko gS rnuUrj ;ksx dh lgk;rk ls eks{k çkfIrA vk/kqfud ifjos'k esa vk;qosZn ds vaxHkwr gksus dk gh çHkko gS fd O;fDr bl ^;ksx* dks eks{k dk vk/kkj ekuus ls lkekU;r% dgha vf/kd 'kkjhfjd vkSj ekufld O;kf/k;ksa dk fuokjd ekudj bldk vuqlj.k dj jgk gSA ;g fopkj.kh; gS fd gekjh laLd`fr esa ^v"V* ;kfu dh vkB dk fo'ks"k egŸo gS rHkh rks O;kdj.k'kkL= esa ^v"Vk/;k;h*] vk;qosZn esa ^v"Vkafxd ra=*] ;ksx'kkL= esa ^v"Vkax;ksx*] ckS) laLd`fr esa ^v"Vkafxd ekxZ* dh LFkkiuk gqbZ gSA lEHkor% bl jgL; dks egkdfo dkfynkl us le>k vkSj ^vfHkKku'kkdqUrye~* dh ukUnh esa ^v"VewfrZ* :i Hkxoku f'ko dh Lrqfr dhA fu%lUnsg vk;qosZn esa fufgr v"Vkax ra= ,oa ;ksx nksuksa gh LokLF; mUu;ud ¼Promotive½ ,oa jksxfuokjd ¼Preventive½ fo/kk dgh tk ldrh gSA ^osn* dk vFkZ gh gS tkuuk vFkkZr~ ge vius LokLF; dh izd`fr dks tkus] le>s vkSj mlds vuq:i O;ogkj djsaA vk;qosZn ds ra= ,oa ;ksx euq"; dks bl izo`fŸk dh vksj mUeq[k ,oa izsfjr djrs gSaA vkt vke vkneh Hkh izd`fr ,oa izkd`frd lalk/kuksa ls Lo;a dks tksM+us dh vksj izsfjr gSA ^gcZy&izksMDV~l* dk izpyu] ;ksxkluksa dh izo`fŸk vkfn blds iq"V izek.k gSaA vr% ;g dguk mfpr gksxk fd orZeku ;qx esa vk;qosZn vkSj ;ksx ds ek/;e ls ^LokLF;&ØkfUr* vk;h gSSA ¼bfr½
lUnHkZ & lwph
1 fgrkfgra lq[ka nq%[kek;qLrL; fgrkfgre~A eku~Œp rPp ;=ksDrek;qosZn% l mP;rsAA pjdlafgrk lw+=LFkku 1@†11
2& ¼d½lenks’k% lekfXu”p le/kkrqeyfØ;%A izlékResfUnz;eu% LoLFk bR;fe/kh;rsAA ¼lq0lw01‡@†1½
   ¼[k½=;ksiLrEHkk vkgkjfunzkczãp;Zfefr  ¼p0lw0ƒƒ@…†½   
3& vk;qfgZrefgre~ O;kf/kfuZnkua 'keua rFkkA fo|rs ;= fo}n~fHk% l vk;qosZn mP;rs AA ¼Hkk0iz0 1&…½
4& laLd`r ok³~e; dk o`gn bfrgklA lIrn'k [k.M i`0la0&8
5& lqJqr lw= „ˆ@… dYg.k Vhdk
6& ¼d½ dSf’kd lw= „8@‡]1† ¼[k½ tSfeuh; czkã.k …@‹†&‹‡
7& ¼d½ okYehfd jkek;.k] ckydk.M †ˆ@ˆ@10 ¼[k½ egkHkkjr Hkh"e ioZ&1„0@‡‡
8& la0 ok0 dk o`0 bfr0¼ [k.M 1‰@i`0la …‰‡½
9& ogh ¼i`0la0 „1ˆ½      
10& mUeknizfr"ks/k'p rFkkiLekfjdks xn%A vekuq’kfu’ks/k'p Hkwrfo|k fux|rs ¼lq0lw0 …@†1½              
11& la0ok0 dk o`0bfr0@[k.M 1‰@i`0la0 1ˆ1&1ˆ„
12& laLd`r fgUnh dks'k@i`0la0 ‹1†
13& la0ok0 dk c`0 bfr0@[k.M 1‰@i`0la0 …81
14& ;ksx ,oa ;kSfxd fpfdRlk@i`0la0 ‰‰
15& /kekZFkZdkeeks{kk.kkekjksX;a ewyeqÙkee~ ¼pjd lw= 1@1‡½
lUnHkZ xzUFk & lwph
1& laLd`r&ok³~e; dk c`gn~ bfrgkl¼lIrn'k [k.M½ mŸkj izns'k laLd`r laLFkku] y[kuÅA      
2& laLd`r fgUnh dks'k] okeu f'kojke vkIVsA
3& Hkkoizdk'ku] enueksgu vxzoky& pkS[kEck izdk'kuA
4& pjdlafgrk&lEiknd] Jh ujsUnzukFk lsuxqIr ,oa Jh cykbpUnz lsuxqIrA
5& ;ksx ,oa ;kSfxd fpfdRlk&izks0 jkeg"kZ flag] pkS[kEck laLd`r izfr"BkuA
6& ;ksx lk/kuk o ;ksx fpfdRlk jgL;] fnO; izdk'ku]du[ky] gfj}kjA
7& lqJqr lafgrk& pkS[kEck izdk'ku] okjk.klhA
8& okYehfdjkek;.k&izFke [k.M] xhrkizsl] xksj[kiqjA
9& vk;qosZn dk bfrgkl ,oa ifjp;& MkW fo|k/kj 'kqDYk] vkyksd izdk'kuA        
MkW0 lfork vks>k
jhMj ,oa foHkkxk/;{k&laLd`r foHkkx
usg: xzke Hkkjrh fo'ofo|ky;] bykgkcknA